De luchtvochtigheid in jouw huis
is ideaal als deze tussen 40 en 60% ligt
Het verschilt echter wel per kamer:
is ideaal als deze tussen 40 en 60% ligt
Het verschilt echter wel per kamer:
Voor de gezondheid moet de vochtigheid in woon- en werkbereik in het aanbevolen bereik blijven.
Om aangenaam op de bank te hangen is een temperatuur van 20 °C à 22 °C ideaal. Je kunt tijdens winteravonden de temperatuur in de woonkamer licht verhogen zonder dat daardoor je energiefactuur aanzienlijk toeneemt.
Voor een gezonde en betere slaap moet de luchtvochtigheid in slaapkamers in het aanbevolen bereik blijven. Bij een verhoogde luchtvochtigheid wordt men vaker wakker en zweet men meer.
Een temperatuur van 15 °C tot 18 °C ondersteunt het regeneratieproces van het lichaam tijdens de slaap optimaal. Koelere temperaturen stimuleren bovendien de vetverbranding.
Doordat bij het bakken, koken en afspoelen waterdamp ontstaat, is de luchtvochtigheid in de keuken meestal hoger dan normaal. Dat is geen probleem zolang deze toestand niet continue aanwezig is.
Op plaatsen waar je voedingsmiddelen bewaart mag het niet warmer dan 18 °C zijn. Het is dan ook belangrijk om na het koken of bakken de ruimte te luchten.
Van nature is de vochtigheid in de badkamer iets hoger en deze kan ook meer stijgen. Dat is op de korte termijn geen probleem. Wel is het belangrijk om de waterdamp na het douchen of baden altijd naar buiten af te voeren.
Wie net uit de douche komt, wil niet bevriezen. Wanneer je de badkamer gebruikt, dan mag het daar 24 °C zijn. Het is best om de temperatuur daarna terug te verlagen.
vermindert de luchtvochtigheid in huis
zodra de koude lucht verwarmd wordt door de verwarming.
is de vochtigheid normaal hoger
omdat de warme, vochtige buitenlucht in de binnenruimtes afkoelt.
Druk op het symbool voor het klimaatrapport in de rechterbovenhoek van een kamer om bij het gedetailleerde dagrapport te komen.
Minder dan 40%:
Meer dan 60%:
Wat je kunt doen
Wat je kunt doen